De repente, 30, 40...

Terá sido tão de repente assim? Desaceleramos muito com a proximidade dos 40. Aprendemos a caminhar apreciando o caminho ao invés de correr loucamente para chegar sabe-se lá onde. Descobrimos que todas queremos chegar lá, e que o lá de cada uma é diferente. Aprendemos a olhar de dentro para fora. Muita coisa aconteceu nesta década. Crianças nasceram, animais de estimação se foram, relações se fortaleceram, outras, desvaneceram. Aprendemos muito. Principalmente que dividir só nos faz melhores.

terça-feira, 30 de agosto de 2011

Regrinhas básicas

Como as pessoas gostam de regras, não é? É incrível o sucesso que fazem os livros com normas, dicas e regras para ser mais feliz, mais magra, mais rica, mais gostosa, mais poderosa, etc...

Mesmo sendo meio avessa a isso, ouvi de uma amiga três regras para uma vida melhor que julgo muito boas, mesmo. E compartilho com vocês:

Comer a metade: além de ser bom pra silhueta, acelera o metabolismo, diminui o desperdício e é mais barato. Só é um pouco difícil.
Caminhar o dobro: esse é mais fácil. Também é econômico, agradável e saudável. Exceto quando se vive num clima frio e úmido, como está aqui no Sul... Mas é divertido, e andando a gente tem outra percepção do mundo, das pessoas. É um exercício físico, mental, e nossa saúde e a saúde do ambiente agradecem!
Rir o triplo: nem precisa comentários. A vida fica mais leve, e até as rugas que teimam em se instalar nos nossos nobres rostinhos vão se tornando rugas felizes. Rir é uma arma poderosa contra o baixo astral, e afasta as coisas ruins.

Pronto, três regrinhas fáceis para uma vida muito melhor.

Renata escreve aqui às terças, e já está tentando pôr em prática as tais regras.

4 comentários:

Andréia B. Borba disse...: Gostei das três rtegrinhas Rê.
A primeira é difícil, mas com esforço é possível!
A segunda est´s realmente difícil de fazer aqui com essa maldita chuva que nã pára mas...quando parar é ótima!
E a terceira é, sem dúvida, a melhor de todas!

Beijos querida!
Saudades!
Déia; 30 de agosto de 2011 às 15:08
Juliana Torres disse...: Se voces são do sul, hoje comentei se o sol não aparecer terá um suicidio "o meu" kkkkk brincadeira isso é porque se muito fala dos altos indice nos paises europeus, será por causa do tempo? Oras eu com os meus 36 já quase nao me encaixo aqui estou no quase derepente 40 kkkkk, voce já notou que a 3º regra pratico a toda hora, agora as outra duas vai ser dificil kkkk mas tentarei. Adorei o blog e já estou seguindo.
Bju; 30 de agosto de 2011 às 16:51
P.S.L. disse...: Renata, eu repostei você lá no meu blog tudo bem?

http://umgurientregurias.blogspot.com/; 30 de agosto de 2011 às 21:29
Renata disse...: Déia, com certeza quando o clima ajuda, é mais fácil!
Juliana, algumas de nós são do sul, eu sou, pro enquanto! Logo estarei fugindo pq acho que começaram a se formar guelras em mim...
Guri! Sinto-me honrada, claro que pode re-postar!
Um abraço!!!!; 1 de setembro de 2011 às 09:15

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Andri

Uma libriana apaixonada, intensa, dramática, que se importa muito com os outros. Ótima ouvinte, amante de um bom papo, adora dividir suas experiências e aprender com as outras pessoas. Está convicta de que todos os dias aprendemos coisas novas, desde que estejamos com o coração aberto e a alma atenta. Acredita na força do amor, no poder de um sorriso, na transformação do ser humano. Naturalmente indignada com a situação que vê ao seu redor, arregaça as mangas e vai à luta! Acredita que apesar do conforto do seu sofá, é do lado de fora do aconchego de casa que vai conseguir mudar alguma coisa e por isso se tornou professora de filosofia e está cada vez mais apaixonada pelo que faz. Escreve porque sente que seu ser transborda e é no papel que consegue extravasar e organizar seus sentimentos. Aos 6 anos de idade declarou: “A vida tem certos rumos que nem o poeta descobre”, frase esta que encontra-se anotada em um velho caderno de receitas de sua mãe. E tem levado a vida deste jeito: tentando compreender a si mesma e aos outros.

Déia

O nome "Andréia", que em grego significa "coragem", é perfeito para me descrever. Eu posso estar morrendo de medo, mas não me falta coragem: geralmente não rejeito um desafio ou uma proposta inusitada. Sou intensa, carinhosa, verdadeira e leal. Quando amo, amo de verdade e intensamente. Tenho muitos amigos, mas são poucos os que, de fato, moram em mim... E para esses, o mundo! Sou gentil sempre, mas não consigo fingir ser simpática (sorrisos forçados deformam o rosto!). Sou teimosa, ansiosa, impaciente e, às vezes, um pouco melancólica. Além disso, sofro de intolerância (principalmente com relação às pessoas que sofrem de incontinência verbal). Aprecio a companhia de quem sabe rir de si mesmo e desprezo aqueles que sempre se acham os "donos da razão". Sou, também, professora de filosofia (amo o que faço!). E tem mais uma coisa: Só faço aquilo que realmente quero fazer. Não tente me obrigar a fazer o que não quero que, certamente, não farei o menor esforço para ser uma companhia agradável. Aprendi com o tempo e a maturidade que a vida sempre cobra seu ônus e, por isso, o bônus tem que valer muito a pena e ser aproveitado até a última gota... (Déia)

Gabriela

Sou tudo que li, vi, ouvi e vivi. Ariana com ascendente em gêmeos, lua em áries e vênus em aquário! Acreana, mas cidadã do mundo. Curiosa e sonhadora. Sofro de otimismo crônico, tenho uma profunda fé no universo. Gosto de gente, da troca, do novo, do desafio. Adoro movimento, mas procuro respeitar os ciclos. Queria conhecer o mundo, sei que não vou ver tudo, mas já decidi que vai ser uma boa parte. Penso que casar e comprar uma bicicleta seja possível. Gosto de cinema (muito), cozinhar ouvindo música em volume máximo (com cerveja, de preferência). Dançar é um exercício de libertação; escrever um aprendizado constante. Amo viajar, adoro dias de sol e também banhos de chuva. Gosto (hoje) de cachorro (muito). Ser mãe é um grande sonho, mas não tenho pressa. Acredito em Deus, em Jesus, em Buda e em outros tantos seres iluminados. Gosto do misticismo e da filosofia de botequim. Na vida de "gente grande", sou fonoaudióloga, coach, funcionária pública e cada vez mais empreendedora. E no fim, continuo aprendendo, sempre.

Laeticia

A chegada dos 40 me bateu sem dó. Não consegui continuar correndo. Nem a cabeça, nem as pernas desejavam. Não consegui fazer as pazes com a balança. Pelo contrário, engordei. Difícil não comer meus sentimentos. Os poucos cabelos brancos transformaram-se em uma mecha generosa bem na frente. Olhei o espelho e vi sulcos no meu rosto, fortes linhas de expressão. Senti que minha vida profissional estava descendo morro abaixo. Minha ginecologista pediu exames para monitorar a chegada do climatério!! Neste dia eu dei um basta na surra que estava levando dos 40. A vida mais uma vez foi generosa comigo, me deu a mão e puxou do chão. Saldo: 41 anos, ativa, gordinha e saudável. Olho no espelho e os cabelos brancos não me assustam, posso colori-los de tantas cores! Percebo que ninguém além de mim mesma jamais viu os sulcos e as fortes linhas de expressão do meu rosto. Puxei minha vida profissional do chão. Eu não nasci para cair; eu nasci para me levantar. Em tempo: meus exames estão ótimos!!

Luciana

Luciana. Mulher. Cientista. Gaúcha meio fajuta. Divide a casa com o marido e vários bichos - os Nobel. Já mudou de emprego e de estado, mais de uma vez, por pura satisfação pessoal. Acredita que pequenas intervenções no meio em que vive e fazer qualquer diferença na vida das pessoas tem poder de mudar ao menos um pedacinho de mundo. Desde 2014 – um ano esquisito – tem aprendido que pessoas podem ser excluídas também do mundo real e que egoísmo pode ser essencial. Pode ser amiga, mãe e um pouco terapeuta. Tem problemas de distração mas fica brava quando não prestam atenção no que ela fala. É muito menos teimosa do que já foi um dia, e exercita a tolerância continuamente. Aprendeu a viver com uma doença crônica, sempre tentando fazer com que esta não a defina, mas teve que diminuir o ritmo da sua existência. Para ela a vida é aprendizado, e como pesquisadora, está sempre disposta a aprender mais e mais.

Renata

Renata: mãe, bióloga, aprendiz de iogue, mulher. Adora aprender, principalmente sobre si mesma e crê que autoconhecimento é um caminho sem volta. Ama cheiros gostosos (chuva, café, comida boa, flores e gente perfumada), música (as de dançar e as de cantar), rir (sozinha e acompanhada, de si mesma também), ouvir mais do que falar, o que lhe rendeu fama (infundada??) de ser uma pessoa muito séria, viajar (mental e fisicamente). Além de tudo isso, ama sua filha, que é seu anjo da guarda.

Samira

Samira é médica veterinária, trabalha com mamíferos marinhos, está estudando para passar na prova de mestrado para contribuir de alguma forma para conservação desses animais. Gosta das coisas simples como: noite de lua cheia, céu estrelado, por do sol e caminhada na praia. Quando se estressa põe o pé na areia da praia e todas as preocupações parecem desaparecer. Adora ler, ver filmes e conversar com as amigas. Fez trinta anos em agosto de 2012 e acredita que se cada um fizer a sua parte, o mundo pode ser um lugar melhor.

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terça-feira, 30 de agosto de 2011

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